Month: June 2025

Vrijesak, koji se naziva i vrijesak, uspravni je zimzeleni polugrm značajne visine, poznat po svojim raznolikim ljekovitim svojstvima. Ovaj botanički primjerak posebno je cijenjen zbog svoje sposobnosti razgradnje različitih oblika kamenca, čišćenja krvotoka i ublažavanja stanja poput reume, artritisa i gihta. Nadalje, koristi se u borbi protiv infekcija koje zahvaćaju bubrege, mokraćni mjehur i mokraćni … Read more

Orašasti plodovi su važan deo ishrane najdugovečnijih ljudi na svetu. U potrazi za optimalnim zdravljem i dugovečnošću, naučnici često pronalaze pozitivne primere u plavim zonama – regionima sa visokim procentom stogodišnjaka, koji obožavaju orašaste plodove. U plavim zonama preovlađuju sledeće karakteristike: dijeta koja je uglavnom biljna, bogata povrćem, voćem, mahunarkama i integralnim žitaricama, sa ograničenom … Read more

Kunica ili kako se još u narodu zove hajdučka trava, stolisnik, sporiš, mezinec ili arman prirodni je lijek za mnoge tegobe. Kunicu posebno smatraju ženskom biljkom jer pouzdano liječi sve ženske probleme, pa se u narodu može naći izreka “Mnoge bi sebi nedaće žene prištedjele kada bi s vremena na vrijeme za kunicom posegnule.” O … Read more

17 kardiologa, onkologa, neurologa, gastroenterologa i stomatologa se složilo da su ova 2 obroka najzdraviji doručak koji treba da jedemo, prenosi Today. Kada je ishrana u pitanju, ovi stručnjaci se pridržavaju mediteranske ishrane, DASH dijete ili ishrane MIND. To su dijete koje smanjuju pritisak, rizik od kancera i šansu za razvoj neuroloških problema kao što … Read more

Uvijek imajte u kući Kantarionovo ulje, jer jedna bočica liječi 10 bolesti Kantarionovo ulje uvijek imajte u kući, jer jedna bočica liječi 10 bolestiZa zaštitu od virusa i bakterija najbitniji je dobar imunitet, na ovaj način ga najbrže ojačajte, bolje spriječiti nego liječitiZamalo sam izgubila muža: 80 % populacije u Bosni i Hercegovini je inficirano … Read more

  Pijte čaj tri puta dnevno… Um postaje preopterećen, što dovodi do drhtanja, pojačanog lupanja srca, vrtoglavice, znojenja i gubitka daha. Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kojeg drugog negativnog događaja koji se čini izvan vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje snagu. Postajete toliko nesigurni da iznova i iznova ponavljate neke radnje poput … Read more

Iskustva sa opakom bolešću, koje bi se moglo smestiti u nekoliko života, ovaj 62-godišnji Bjelopoljac nerado se seća, ali je voljan svima pomoći Nakon decenije borbe za život i operacija čak dva kancera, prvo na grlu, a kasnije na plućima, Božo Kojović iz sela Gorice u Vraneškoj dolini, konačno može da odahne. (Tekst se nastavlja … Read more

Preporučuje se da svako veče stavite jedan do dva čena bijelog luka ispod jastuka. Miris alicina iz bijelog luka djeluje na organizam tako što će vam pomoći da zaspite i kvalitetno se odmorite. Bijeli luk može pročistiti začepljene dišne puteve. Kada se udiše, alicin iz bijelog luka razgrađuje sekret. Tako ćete lakše disati, a samim … Read more

Maslačak je biljka koju su naši stari koristili s prvim danima proleća kako bi ojačali i očistili telo posle duge zime. Rano proleće je vreme kada je najkorisnije ubrati i iskoristiti maslačak u ishrani. Naši stari su listove maslačka koristili za salatu, dok su koren sušili i od njega spremali čaj. Maslačak nije samo korov … Read more

Sastojci: – 1 kašika žalfije – 500 ml vode – prstohvat matičnjaka – prsohvat kantariona – prstohvat nane – emajlirani sud za kuvanje čaja Priprema: Kašiku žalfije stavitio u 500 ml ključale vode i kuhati 3 minuta. Skloniti sa vatre i dodati po prstohvat ostalih biljaka. Poklopiti sud i ostaviti čaj 10 minuta. Kantarion, Nanu … Read more