Ljubičasta mrtva kopriva pripada porodici metvice i raste nisko pri tlu. Često se miješa s koprivom – ali ne brinite, kopriva je također jestiva. Obje rastu u sličnim okruženjima i često se nalaze jedna pored druge u rano proljeće. Ključne karakteristike: Kvadratna stabljika (uobičajena osobina u porodici metvice) Meki, dlakavi listovi u obliku srca Gornji … Read more
Umirivanje varenja i želuca Recept za domaći sirup od lista smokve Sastojci: 10 svježih ili suvih listova smokve 1 litar vode 500 g smeđeg šećera ili meda (po želji) Sok od jednog limuna (opcionalno) Priprema: Listove smokve dobro operite i stavite u šerpu s vodom. Kuhajte ih na laganoj vatri oko 30 minuta dok voda … Read more
Kako ishranom postići baznost organizma, da li u tome kako mnogi tvrde pomaže soda bikarbona? O tome su se vodile brojne polemike, ali mnoga pitanja ostala su otvorena. O uticaju hrane na kiselost organizma, kao i o autofagiji kao prirodnom procesu govorio je u “RTS Ordinaciju”, dao je dr Dragan Ivanov, specijalista interne medicine. (Tekst … Read more
Evo kako se pravilno koristi… Porijeklom je iz Meksika, čudesna biljka čuvarkuća raste svuda: po stijenama, krovovima, zidovima, u kući u saksijama. Ne traži mnogo, samo dovoljno sunca, a pruža dosta. Poznato je koliko je čuvarkuća djelotvorna za razne kožne probleme pri spoljašnjoj upotrebi, ali vrlo je efikasna i kada se jede. Osim što je … Read more
Bokvica je naša moćna ljekovita biljka, često zapostavljena, a čije vrijeme tek dolazi. Iako decenijama unazad postoji prirodni sirup od bokvice i timijana za kašalj i pluća, bokvica je u našim istraživanjima pokazala neka fantastična svojstva u mješavinama sa drugim ljekovitim biljkama. U prirodnoj medicini bokvica se najčešće spolja koristi za rane i čireve, te … Read more
Ruzmarin je biljka koja je čovječanstvu poznata već nekoliko milenijuma. U starom Rimu smatrali su ga simbolom ljubavnika i koristili su ga u ceremonijama vjenčanja. U srednjem vijeku ruzmarin je bio simbol odanosti i takođe se mislilo da štiti od kuge. U savremenoj medicini ova biljka se koristi kao blago sredstvo za ublažavanje bolova kod … Read more
Suprotno ukorenjenom verovanju, začinjena hrana ne izaziva čir na želucu, a to ne čini ni stres. Međutim, ako već imate čir, pomenute stvari mogu pogoršati simptome. Istraživanja pokazuju da je u najvećem broju slučajeva uzročnik čira bakterija Helikobakter pilori, a pored nje, veoma važnu ulogu u nastanku i razvoju čira mogu imati i određeni lekovi, … Read more
Ne zaboravite da prvo proljetno lišće ovog stabla uberete i iskoristite za moćni čaj koji čisti cijeli organizam. Koristi se najviše 10 dana i to u proljeće! Ljekovita svojstva oraha poznata su mnogima. Orah je čarobna biljka koju je moguće koristiti na nevjerojatan broj načina, ne samo plod, već i ljuske, koru, grane, listove, deblo. … Read more
Mladi orah: Prirodni lijek za plućne i kožne bolesti, poboljšanje vida i jačanje mišića Mnogi od nas znaju za orahe, često ih koristimo u jelima, kolačima i pecivima, ali rijetko kad razmišljamo o ljekovitim svojstvima mladih oraha. Mladi orah, uključujući njegove listove i plodove, ima brojne zdravstvene prednosti koje mogu pomoći u prevenciji i liječenju … Read more
Ova namirnica je sposobna za znatno poboljšanje vašeg zdravlja. Ona može da obnovi tkiva kože, pospješi varenje hrane, eliminiše toksine iz tijela i bori se protiv stomačnih problema. Rotkvica takođe dobro utiče na jetru jer joj pomaže da dobro funkcioniše. Ono takođe rastvara kamen u žučnoj kesi. Sa druge strane, ima idealna svojstva za borbu … Read more