Statistika kaže da je neizdrživ bol u leđima na prvom mestu liste razloga zašto ljudi propuštaju radne dane. Oko 80 odsto ljudi u jednom trenutku života oseti neizdržive bolove u ovom delu tela, i to nevezano za godine. Jedan tip bolova u leđima, išijas, posebno je bolan, a dešava se zbog pritiska ili nadražaja jednog od pet … Read more
Ako tražite prirodne načine da podržite svoje zdravlje, sokovi napravljeni od svježeg voća, povrća i začinskog bilja mogu pružiti snažan poticaj. U ovom vodiču istražit ćemo šest recepata za sokove koji mogu pomoći u ublažavanju spore probave, masne jetre, anksioznosti, visokog krvnog pritiska i bolova u zglobovima. Svaka mješavina kombinira specifične sastojke poznate po svojim … Read more
Noge su pod velikim stresom tokom dana. Vrlo često uveče patimo od umornih nogu, posebno žene koje toliko vole štikle… Masaža stopala pomaže u ublažavanju napetosti, ali to je neophodno učiniti ne samo iz ovog razloga! Prema principima refleksologije, glavne tačke nalaze se na tabanima stopala, koji su odgovorni za pravilno funkcionisanje cijelog tijela . … Read more