Količina naminica za 8 osoba: 100 gr mlevenih oraha 100 gr suvog grožđa 1 čaša jogurta 1 šoljica ulja 3 šoljice mleka 3 šoljice brašna 3 šoljice griza 1 prašak za pecivo Foto: Shutterstock Sirup: 400 g šećera 500 ml vode sok od jednog limuna Način pripreme: U vanglicu staviti orahe, suvo grožđe, jogurt, mleko, brašno, […]
Jedna porcija dinje od 150 grama sadrži 53 kalorije, 0,3 g masti, 13 g ugljenih hidrata, 1,5 g vlakana, 30% dnevne količine vitamina A, 80% dnevne količine vitamina C. Ova slasna voćka obiluje antioksidansima kolinom, zeaksantinom i beta karotenom, koji pružaju zaštitu od niza bolesti – od obične prehlade pa sve do raka. S obzirom
Jedite dinju u što većim količinama: Evo kojih 7 problema lečI ova namirnica Read More »
Čorbu mozete kuvati sa bilo kojim mesom pilećim, junetinom, teletinom. Od povrca mozete dodati jos sta zelite karfiol, brokoli, kelj itd. Potrebni sastojci: 3 veće sargarepe 3 krompira koren peršuna koren paštrnjaka koren celera meso sveza crvenice a paprika 2 čena belog luka celerov list Naliti sa 1,5-2 l hladne vode i stavit da se
Tajna kremaste čorbe bez jaja i zaprske: Ukusan i hranjiv obrok pun vitamina Read More »
Fantastično osvježavajuće piće po ovom YouTube receptu savršeno je za ljeto, ali ga možete sačuvati i za zimu. Ova limunada ima mnogo bolji ukus od slatkih pića kupljenih u prodavnici! Osim toga. sadrži vrijedne vitamine i minerale iz voća. Obavezno napravite svaki ukus tokom ljeta. Trebamo: Količina za posudu od 1 litre (za 2 litre
Mnogima od nas je dobro poznat onaj osjećaj zategnutih mišića vrata i napetih ramena. Osvještavanje negativnih emocija, život sa što manje stresa i redovne vježbe istezanja mišića mogu značajno popraviti stanje pa čak i kompletno vas osloboditi bola. Pronašli smo nekoliko vrlo efikasnih vježbi istezanja, koje će vam pomoći da se što prije riješite bola
Zaboravite na tablete – Ovih 11 vježbi brišu napetost iz vrata i ramena kao rukom! Read More »
Ponekad deterdžent može da ostavi tragove na odeći, a stručnjaci za čišćenje otkrili su kako da ih uklonite. Ako preopteretite mašinu i deterdžent se neće lepo u vodi. Umesto toga, može završiti na odeći, u obliku belih ili plavih mrlja, voštanog traga ili krute teksture. Možda ste mislili da ih je nemoguće ukloniti, ali stručnjaci
Uštipci s jabukama. Uštipci ili fritule koje se tope u ustima, oduševiće vas ukusom, mirisom i izgledom a najvažnije je da ne upijaju ulje, jabuke i cimet savršeno dominiraju. Potrebno: – 5 jabuka manjih – 3 kašike ulja – 2 vanil šećera – 400 gr. brašna – 4 jaja – 1 dcl. jogurta – 2