SASTOJCI: 3 jaja 1 šolja šećera 1 šolja mleka 1/2 šolje ulja 2 šolje brašna 1 prašak za pecivo (nije naveden, ali preporučuje se za rast) Vanilin šećer (po želji, za aromu) Šolja = 200 ml PRIPREMA: 1. Priprema smese: U velikoj posudi umutite jaja i šećer mikserom na najvećoj brzini, dok smesa ne postane svetla i penasta (oko 3–5 … Read more
Pokušavate smršaviti ili kontrolirati razinu šećera u krvi? Počnite s onim što vam je na tanjuru! Ovo povrće sa niskim udjelom šećera ne samo da ima malo ugljikohidrata, već je bogato i esencijalnim hranjivim tvarima poput vlakana, antioksidansa i vitamina koji podržavaju vaše cjelokupno zdravlje iznutra prema van. Dodajte ovo u svoju svakodnevnu prehranu: Brukula … Read more
Kopriva (Urtica dioica) je biljka koja se često doživljava kao obična, nepoželjna trava, ali njene ljekovite moći su neprocjenjive. Kroz istoriju, kopriva je bila cijenjena zbog svojih brojnih terapeutski svojstava, a danas se sve više koristi u različitim oblicima – od čajeva, tinktura, pa do kapsula i biljnih pripravaka. Njezina bogata nutritivna vrednost, uključujući vitamine … Read more
Vaši bubrezi održavaju vaše tijelo čistim i uravnoteženim. Jedite ove namirnice kako biste podržali njihovu funkciju: Jabuke – Bogate vlaknima i antioksidansima, smanjuju upalu. Borovnice – Bogate antioksidansima, štite ćelije bubrega. Riba – Omega-3 masne kiseline snižavaju krvni pritisak i smanjuju upalu. Kelj – Bogat hranjivim tvarima i pogodan za bubrege s niskim sadržajem kalija. … Read more
1. Paradajz Omiljen u vrtlarstvu u posudama! Koristite kantu od 5 galona, poduprite je kolcem ili kavezom i uživajte u sočnim urodima sezonu za sezonom. 2. Luk Savršen za kante! Uzgajajte mladi luk, crveni luk ili glavičasti luk. Vole dobro drenirano tlo i sunčano mjesto. 3. Krompir Da – možete uzgojiti punu žetvu krumpira u … Read more
Da li se borite sa upornim kašljem i sluzi u plućima? Ako je tako, postoji prirodno čišćenje pluća koje vam može pomoći da se riješite ovih simptoma za samo tri dana. Ova metoda nije samo efikasna već i ukusna! Ako je tako, postoji prirodno čišćenje pluća koje vam može pomoći da se riješite ovih simptoma … Read more
Ljetne večeri u dvorištu mogu biti čarobne – ako ih ne unište neumoljivi komarci. Koliko god koristili sprejeve, mirisne svijeće ili elektronske repelente, mnogi se slažu u jednom: ništa ne daje trajne rezultate kao prirodno rješenje. A to rješenje raste direktno iz zemlje – u obliku biljaka koje komarci jednostavno ne podnose.Biljke koje odbijaju komarce … Read more
Hajdučka trava (Achillea millefolium), poznata i kao stolisnik, koristi se u narodnoj medicini već vijekovima. Ime je dobila po grčkom junaku Ahilu, za kojeg se vjeruje da je koristio ovu biljku za liječenje rana svojih ratnika. Danas znamo da hajdučka trava sadrži obilje korisnih jedinjenja: eterična ulja, flavonoide, tanine, gorke materije i salicilne derivate, koji … Read more