Misli koje nas svakodnevno opsjedaju imaju veliki utjecaj na to kakav će nam biti život. Što se prije riješite onih najgorih, lakše ćete stići do sreće i kvalitetnije budućnosti. Najveći problem leži u tome što većina ljudi nije ni svjesna količine vlastitih negativnih misli pa se konstantno pitaju zašto su toliko nezadovoljni. Razlog tome jeste … Read more
Ubrzavanje metabolizma čim se probudimo može značajno doprineti boljoj energiji tokom dana i efikasnijem sagorevanju kalorija. Evo osam sigurnih načina koji vam mogu pomoći da pokrenete svoj metabolizam odmah nakon buđenja, a mnoge od ovih tehnika koristi i Novak Đoković kako bi održao vrhunsku formu: 1. Popijte čašu vode sa limunom: Nakon noći bez unosa … Read more
Ukoliko ruže orežete sada, u kasnu zimu, one će imati jači rast i cvetaće bukvalno do kasne jeseni. Ruže je potrebno orezivati kada su u stanju mirovanja. Opustite ruku i slobodno odsecite sve one grane koje su višak i koje stvaraju od ruže žbun. Ruža mora da diše, pa joj slobodno odsecite one unutrašnje grane … Read more
Neale Donald Walsch – Iz knjige “Razgovori s Bogom” NEALE: Zašto mi toliko dugo treba kako bi stvorio stvarnost koju sam odabrao? BOG: Iz mnogih razloga. Jer nisi vjerovao da možeš imati to što biraš. Jer nisi znao što odabrati. Jer se i dalje trudiš shvatiti što je “najbolje” za tebe. Jer unaprijed želiš garanciju da … Read more
TUŠIRANJE HLADNOM VODOM Sprečava prehladu Zateže kožu Smanjuje napetost i tenziju Stimuliše imuni sistem Ubrzava metabolizam TUŠIRANJE VRUĆOM VODOM Relaksira Smanjuje glavobolju Opušta mišiće Otpušta sinuse Otvara pore – čisti kožu Ukoliko već niste ljubitelj tuširanja hladnom ili vrućom vodom, mogli bi da ih uvrstite prilikom kupanja – bar 2 puta nedeljeno. Podelite ove korisne informacije sa … Read more