Bijeli luk je poznat po mnogim zdravstvenim prednostima, ali nije pogodan za svakoga. Nutricionista Natalija Nefedova objašnjava ko može da uživa u njegovim blagodetima, a ko treba da bude oprezan.Zdravstvene prednosti crnog luka Luk je bogat nutrijentima kao što su vitamin C i vitamini B-kompleksa, folna kiselina, gvožđe, vlakna i antioksidansi. Njegovi specifični sastojci pomažu … Read more
Ponekad vam može trebati određena odjeća koja je oprana, ali je još vlažna i nije suha. Što ako ne želite koristiti radijator, a sušilica dugo traje? Možda ćete se iznenaditi, ali perilice i sušilice rade podjednako dobro u ovom slučaju. Ovaj pametni portal će vas upoznati s ovom idealnom tehnikom koja je dokazano korisna. Kada … Read more
Bol u leđima može značajno ometati svakodnevni život, uzrokujući smanjenu pokretljivost i nelagodu. Međutim, učešćem u pažljivo odabranim vježbama koje preporučuje neurolog, moguće je smanjiti ove bolove i značajno poboljšati stanje kralježnice. Takve vježbe pomažu jačanju mišića, povećavaju fleksibilnost i stabilnost, što dovodi do dugotrajnog olakšanja i bržeg oporavka. U nastavku ćemo pogledati 5 osnovnih … Read more
Bliži se zima i temperatura postepeno opada. Ovo stanje može dovesti do prekomjerne upotrebe radijatora, što rezultira većim računima za energiju. U tom kontekstu, postoji strategija koja vam omogućava da efikasno smanjite troškove. Razmislite o primjeni strategija smanjenja troškova korištenja aluminijske folije koje predlaže portal Santeplusmag. Jedno je sigurno, trebat će vam radijator kako biste … Read more
Ljudi su od davnina znali da svakodnevni unos voća i povrća ima veoma pozitivan učinak na dobro zdravlje. Preporuka je da ako do sada niste konzumirali voće i povrće, onda svakako počnete svakodnevno koristiti voće i povrće, posebno u svježem obliku. Ova moćna formula je odličan izbor ako želite prirodnim putem poboljšati zdravlje jetre i … Read more
Đumbir je od davnina poznat po svojim snažnim ljekovitim svojstvima, a ispijanje soka od đumbira može značajno poboljšati vaše zdravlje. Jeste li znali da samo mala šoljica ovog napitka može učiniti čuda za vaše tijelo? Od poboljšanja probave do povećanja energije, sok od đumbira ima mnoge prednosti koje će vas usrećiti. Bonus je što je … Read more
Nokti su tjelesna značajka koju neki pojedinci zanemaruju, dok ih drugi tretiraju s najvećom pažnjom, kao da su izrađeni od zlata. Ovo ponašanje je često povezano sa spolom osobe. Danas otkrivamo što može značiti fenomen koji se pojavljuje na vašim noktima. Kako starimo, naša tijela prolaze kroz razne transformacije, neke su odmah vidljive, dok druge … Read more
Mnogi od nas ne shvaćaju da naše svakodnevne navike mogu povećati rizik od demencije i do 50%. Gledanje televizije: Ponašanje koje može oštetiti vaš mozak. Nakon dugog i stresnog dana, mnogi ljudi se opuštaju gledajući filmove ili TV serije. Međutim, dugo gledanje televizije ne samo da negativno utječe na vid, već i povećava vjerovatnoću razvoja … Read more
Na YouTube kanalu “Moon Diet” preporučuje se jednostavan prirodni recept koji može pomoći u regulaciji razine kolesterola i povišenog šećera u krvi. Ovaj pripravak sastoji se od samo tri prirodna sastojka: celer, limun i lovorov list. Prema preporuci, konzumiranje jedne žlice ovog pripravka svakog dana na prazan želudac može donijeti značajne rezultate. Ovi prirodni sastojci … Read more
U području rješavanja respiratornih problema, nema premca. Kumin je samonikla biljka, prvenstveno svrstana među razne biljke. Stari Egipćani prvi su prepoznali moć sjemenki crnog kima i od njih stvorili ljekovito ulje. Ljudi s Istoka su tvrdili da crni kim može izliječiti sve bolesti, osim smrti. Ovaj začin je bogat eteričnim uljima, raznim masnim kiselinama … Read more