Koje su prednosti tuširanja HLADNOM a koje VRUĆOM vodom?

by

TUŠIRANJE HLADNOM VODOM

  1. Sprečava prehladu
  2. Zateže kožu
  3. Smanjuje napetost i tenziju
  4. Stimuliše imuni sistem
  5. Ubrzava metabolizam

TUŠIRANJE VRUĆOM VODOM

  1. Relaksira
  2. Smanjuje glavobolju
  3. Opušta mišiće
  4. Otpušta sinuse
  5. Otvara pore – čisti kožu

Ukoliko već niste ljubitelj tuširanja hladnom ili vrućom vodom, mogli bi da ih uvrstite prilikom kupanja – bar 2 puta nedeljeno.

 

 

Podelite ove korisne informacije sa svojim prijateljima – ceniće što brinete za njih.

Leave a Comment