Prirodno rješenje za zatvor Problemi sa zatvorom sve su učestaliji u modernom načinu života, a mnogi ljudi ih ignorišu sve dok ne postanu ozbiljan zdravstveni izazov. Umjesto da odmah posegnete za laksativima, postoji jednostavno, prirodno rješenje koje može pomoći – domaći laksativni džem od hurmi i suhih šljiva. Zašto se ovaj prirodni džem naziva “bolnički”? … Read more
U pripremi vrganja i nema neke mudrosti. Ta je namirnica toliko kvalitetna da joj ne treba niti previše obrade, niti dodataka. Pravi obožavatelji vrganja, jednostavno nakon berbe, tanko narežu sirovu gljivu i začine acetom i maslinovim uljem. Kažu da je to dovoljno i pravi gurmanski doživljaj. Vrganji kao zdrava namirnica: Vrganj je gljiva iznimno bogata … Read more
Supa od belog luka, đumbira, crnog bibera, crvenog luka i još nekoliko čudesnih sastojaka daje vam energiju i jača organizam, podiže imunitet, hrani svaku ćeliju našeg tela i čini ga otpornim na viruse i bakterije u vazduhu. Potrebni sastojci: – 3 litre vode – 2-3 čena belog luka – 1-2 kašike đumbira (svežeg, sitno naseckanog … Read more
Diplomirani nutricionista-dijetetičar Dubravka Tišma ističe da je uloga jetre i pankreasa toliko vitalna da čak i manji poremećaji u njihovom radu mogu imati dalekosežne posledice po celokupno zdravlje. Naime, ova dva organa neumorno rade na održavanju ravnoteže u našem organizmu. Dok jetra deluje kao glavni filter za detoksikaciju i metabolizam, pankreas je nezamenljiv u regulaciji šećera … Read more
Jabukovo sirće za zdravlje zglobova…Linda Faulkner je 50-godišnja Britanska kojoj je 2006. godine dijagnostikovan artritis.Bol je prvo počela osjećati u šakama, a ubrzo se preselila na područje leđa i vrata te je njezino stanje iz dana u dan postajalo sve lošije. (Tekst se nastavlja ispod)Kako bi ublažila tegobe bolnih zglobova, isprobala je bezbroj tretmana. Probala … Read more
U svetu poslastica, neke torte ostaju večne. One se neprestano vraćaju na trpeze bez obzira na trendove i prolazne mode. Jedna od njih, koja zauzima posebno mesto u srcima sladokusaca, jeste Ledeni vjetar – torta ne samo prepoznatljiva po svojoj vazdušastoj teksturi, već i po neodoljivom spoju hrskave kore, svilenkaste kreme, tučenog vrhnja i sočnog sezonskog voća. Sadržaj se nastavlja nakon oglasa Ova … Read more